お知らせ・コラム
こんにちは、ホームページをご覧いただきありがとうございます。
あっという間に6月に入りました。
今年も残り半年と思うと本当に早いですね。
梅雨の時期に入り、雨や湿気がうっとおしくなってきましたが
皆様いかがお過ごしでしょうか？
気温の変化で体調を崩すこともあります。
体調管理には十分に気を付けて下さいね！
夏にひく風邪は、寝冷えやエアコンなどが原因です。
エアコンを使う機会が増えたためか、のどを痛める人が増えています。
きちんと受診して治療しましょう！
外気温と室内は5度以内に保つと体調を崩しづらいと言われています。
外出先から帰ったら必ずうがいと手洗いの習慣づけをし
エアコンの温度を下げすぎないよう注意しましょう。
ご予約は👉こちらから
株式会社 GARAGE461
〒270-1407 千葉県白井市名内566
TEL 047-498-0131
FAX 047-401-0234
いつもホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
気温の上下が激しい日々が続きますね。
気温の変化に身体が知らず知らずのうちにストレスを受けて
体調を崩してしまいがちです。気をつけて生活して下さいね。
新緑が日にあざやかに映る季節となりましたね。
皆さま、ゴールデンウイークはいかがでしたでしょうか。
今年は有休を使って大型連休にした人が多かったそうです、
それぞれに楽しく過ごされたことと思います。
一般的にゴールデンウィークが終わった今の時期といえば、
五月病、という言葉をよく耳にする、もしくは思い浮かぶ頃ではないでしょうか。
4月からスタートした新しい環境に適応するため必要以上に張りつめていた糸が、
大型連休で休息を取ったことで元に戻り、4月と同じだけのエネルギーを放出することができなくなってしまった。
そんな状態を表す言葉ですが、一種のうつ状態・意欲低下状態とも言えます。
休み明けからどうにもやる気が出ない、いわゆる五月病かもしれない、
そんな人は、出来る限り自分のペースで、自分に厳しくなりすぎないように、
こつこつとタスクをこなすようにする事がオススメです。
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こんにちは、ホームページをご覧いただきありがとうございます。
コロナウイルスが猛威を振るう中、マスクが欠かせない状態ですが、
マスクをしていると保湿されるので、喉の渇きを感じずらくなります。
ですので、こまめな水分補給を心掛けてください。
もうすぐ4月。新年度がはじまりますね。
すっかり春の気温になりつつありますが、日によっては肌寒いこともあります。
桜も近々満開を迎える予想だそうです。お花見などにお出かけの際は、
さっと羽織れる上着などを持っていくといいかもしれませんね。
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こんにちは、ホームページをご覧いただきありがとうございます。
コロナウイルスが猛威を振るう中、マスクが欠かせない状態ですが、
マスクをしていると保湿されるので、喉の渇きを感じずらくなります。
ですので、平常よりもこまめな水分補給が必要なようです。ぜひお気を付けくださいね。
暦の上では春がやってきましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。
春からの新生活に向けて準備中の方もいらっしゃるのではないでしょうか。
新しいことを始めたり新しい環境に飛び込むのは
ドキドキする気持ちとワクワクする気持ちがありますが、目標に向けて頑張っていきましょう！
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